por B1enestar | May 7, 2021 | Artículos
Por: ANGUS CHEN El riesgo de contraer una infección mortal resistente al tratamiento en un hospital o un hogar de ancianos está disminuyendo por primera vez en décadas, gracias a las nuevas pautas sobre el uso de antibióticos y los estándares de limpieza más estrictos...
por B1enestar | May 7, 2021 | Artículos
Por: Dr. Mark Hyman Durante los últimos 100 años, con la industrialización de nuestro suministro de alimentos , nuestra dieta ha cambiado drásticamente. Esta dieta altamente procesada, alta en azúcar, alta en grasas y baja en fibra ha alterado sustancialmente nuestras...
por B1enestar | May 7, 2021 | Artículos
POR: PETER RÜEGG-ETH ZURICH Cuando su cuerpo está bajo estrés oxidativo, su sistema inmunológico se debilita. Se sabe que la exposición a la radiación ultravioleta, la contaminación del aire, fumar y beber alcohol causan estrés oxidativo y la liberación de radicales...
por B1enestar | May 7, 2021 | Artículos
Por: Joselin Linder El Dr. Jack Gilbert quiere ensuciar nuestros hospitales. Pronto deberíamos dejar de desinfectar todo y dejar que las bacterias regresen a nuestras vidas, su idea contradice cientos de años de práctica científica. Desde que un cirujano llamado...
por B1enestar | Mar 17, 2021 | Artículos
Es el entrenamiento más simple que puede hacer, pero eso no lo hace menos efectivo. Salir a caminar todos los días, incluso si es tan corto como 20 minutos, ofrece una variedad de beneficios que impactan su mente, su corazón, sus músculos y, en última instancia,...
por B1enestar | Mar 17, 2021 | Artículos
Ha oído hablar de los síntomas comunes del coronavirus: tos, fiebre y dificultad para respirar. Pero según Andrew Chan, profesor de inmunología y enfermedades infecciosas en la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard, un nuevo síntoma es una señal segura de...
por B1enestar | Mar 17, 2021 | Artículos
Por: Kristen Rogers (CNN) -Lo bueno de Before Times fue que, para la mayoría de las personas, las interacciones sociales y las salidas podían ser despreocupadas. Los extrañamos, y esa es una gran razón por la que anhelamos que termine la pandemia. Pero...
por B1enestar | Mar 7, 2021 | Artículos
Covid-19 ha generado otra crisis de salud global que algunos han denominado «coronasomnia»: la incapacidad para conciliar el sueño o tener un sueño de buena calidad durante la pandemia.Oh, lo conoces bien?»No está solo, el nuevo coronavirus está dificultando el sueño...
